10K Recipe
ソーセージナスパスタの作り方、焼きナスとソーセージトマトソースを入れて作ったパスタ料理
旬のナスを焼いて入れた トマトパスタ! ナス料理に入れたら 特有のぐつぐつした食感のため あまり好きじゃない方が多いですよね。 ナスを先に焼いて 料理に使うと 絶対にぐにゃぐにゃせずに もちした食感が魅力的です。 旬なのでもっとおいしいナスを 焼いてトマトパスタを作ってみました。 ソーセージまで入れて作ったら コクも豊富で ナスともよく合うんですよ。
2 人分
30 分以内
하이유니별
材料
ナス
1ea
パスタ麺
1.5盛り付け
トマトスパゲッティソース
2紙コップ
タマネギ
1/2ea
椎茸
3ea
フランクソーセージ
3ea
刻んだニンニク
1/2スプーンですくう
調理順
STEP
1
/10
ナスを1つ用意してください。
きれいに洗ってから
0.5mmの厚さで
斜めに切ってください。
STEP
2
/10
フライパンに油をかけずに
切った枝をのせてください。
塩を少しずつかけて
前後に焼いてください。
火は中弱火にしなければならない
枝が焦げません。
前後にべたつくまで
焼いてください。
STEP
3
/10
玉ねぎ1/2個、シイタケ3個を
千切りにしてください。
STEP
4
/10
フランクソーセージを2つ用意して
斜めに切ってください。
STEP
5
/10
スパゲッティ麺を茹でます。
500ウォン玉分が1人前だということはご存知ですよね?
僕はナスも入れたので
1.5人前くらい茹でました。
沸騰したお湯に塩スプーン1杯入れて
パスタ麺を入れて茹でてください。
茹でたパスタ麺は千切りにして
準備しておきます。
STEP
6
/10
油を引いたフライパンに
にんにくのみじん切りを1/2スプーン入れてください。
玉ねぎを先に入れて炒めて
玉ねぎが透明になり始めたら
シイタケも一緒に炒めてください。
野菜がある程度火が通ったら
ソーセージも入れて一緒に炒めてください。
STEP
7
/10
焼きナスを入れて
一緒に炒めてください。
ナスはもう一度焼いたので
少しだけ焼けばいいです。
STEP
8
/10
トマトスパゲッティソースを2カップ入れてください。
材料とよく調和するように
まんべんなくかき混ぜて煮てください。
STEP
9
/10
最後にパスタ麺を入れてください。
まんべんなく混ぜながらもうしばらく火を通してください。
STEP
10
/10
焼きナスを入れて
風変わりな味を生かした
ナスパスタを完成させました。
2人前作ったけど
ナスを入れたので
パスタ麺の量を減らしました。
パスタ麺だけ食べるより
健康にもはるかに良いと思います。
パスタ麺とソーセージと
焼きナスを一緒につまんで
口でさっと入れたら
トマトソースの味と
材料の味が
調和がとれていますね。
焼きナスを入れて
風変わりな味と健康まで兼ね備えた
ナスパスタです。
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