[幼児食]香ばしいおかず、チンゲン菜の和え物
前はよく食べていたチンゲン菜のナムルを食べなかったので、赤ちゃんが好きな海苔を入れて一緒に和えてみました。 ごま油まで加えたら香ばしいのかすっかり空けました^^
1 人分
30 分以内
아가맘
材料
  • チンゲンサイ
    40g
  • 赤ちゃん海苔
    1荷造りする
  • ごま油
    0.5T
調理順
STEP 1/6
チンゲンサイは根元を切って葉を整えた後、きれいに洗います。
STEP 2/6
沸騰したお湯に茎の部分から入れて1分間茹でます。
STEP 3/6
茹でたチンゲンサイは冷水で洗い流して水気をしっかり絞った後、小さく切ります。
STEP 4/6
海苔は袋ごと混ぜて細かく砕きます。
STEP 5/6
ボウルにチンゲンサイ、のり、ごま油を入れて和えます。
STEP 6/6
大根の味付け海苔なら、赤ちゃん用醤油で味付けしてもいいですよ。
味付け海苔ならごま油だけ入れてもおいしいです。 大根の味付け海苔は赤ちゃん用醤油で味付けしてもいいですよ。
チャプチェ おすすめレシピ
  • 1
    イ·ヨンボクシェフの唐辛子チャプチェ作り
    4.88(16)
  • 2
    さっと作る手軽チャプチェ
    4.91(33)
  • 3
    吹かないチャプチェの作り方！思ったより簡単です。~*
    5.00(16)
  • 4
    立派なおかずになれるキノコチャプチェ
    4.82(22)
焼き肉 おすすめレシピ
  • 1
    失敗のないコンブル！ 夕食のメニューおすすめ 豆もやしプルコギ作り
    4.88(33)
  • 2
    甘辛いコチュジャン豚肉プルコギ
    4.97(37)
  • 3
    豚肉コチュジャンプルコギをおいしく簡単に作る
    4.86(22)
  • 4
    ペク·ジョンウォン、もやしプルコギ、黄金レシピ、ご飯泥棒が別にいないね~♬
    4.89(63)