[幼児食]香ばしいおかず、チンゲン菜の和え物
前はよく食べていたチンゲン菜のナムルを食べなかったので、赤ちゃんが好きな海苔を入れて一緒に和えてみました。 ごま油まで加えたら香ばしいのかすっかり空けました^^
1 人分
30 分以内
아가맘
材料
  • チンゲンサイ
    40g
  • 赤ちゃん海苔
    1荷造りする
  • ごま油
    0.5T
調理順
STEP 1/6
チンゲンサイは根元を切って葉を整えた後、きれいに洗います。
STEP 2/6
沸騰したお湯に茎の部分から入れて1分間茹でます。
STEP 3/6
茹でたチンゲンサイは冷水で洗い流して水気をしっかり絞った後、小さく切ります。
STEP 4/6
海苔は袋ごと混ぜて細かく砕きます。
STEP 5/6
ボウルにチンゲンサイ、のり、ごま油を入れて和えます。
STEP 6/6
大根の味付け海苔なら、赤ちゃん用醤油で味付けしてもいいですよ。
味付け海苔ならごま油だけ入れてもおいしいです。 大根の味付け海苔は赤ちゃん用醤油で味付けしてもいいですよ。
チキン おすすめレシピ
  • 1
    [マリテルペクジョンウォンチキン] 家でチキン作り、ヤンニョムチキンソース作り
    4.92(12)
  • 2
    こんなに虚しく…刀に…刀に！！！！！！♥カレーオーブンチキン
    5.00(8)
  • 3
    醤油チキンキョチョンの頬を殴るソース作り:)
    4.81(63)
  • 4
    外はカリッと、中はしっとりとした"エアフライヤーチキン"♪
    4.89(38)
チャプチェ おすすめレシピ
  • 1
    おいしいチャプチェ、伸びない牛肉チャプチェ作り
    5.00(14)
  • 2
    唐辛子ジャプチェ - 唐辛子ジャプチェ黄金レシピ
    4.97(36)
  • 3
    冷蔵庫の切れ端の材料で練り天チャプチェ作り
    4.86(77)
  • 4
    チャプチェ作り 黄金レシピ
    4.83(30)