トマトジュースをサイダーを入れて 涼しくする方法
トマトが体に良いということでたくさん食べています。 ジュースで飲むとずっとおいしいです。
2 人分
20 分以内
티라미슈
材料
  • オリーブ油
    2TS
  • はちみつ
    2TS
  • サイダー
    1カップ
  • 氷
    1カップ
  • トマト
    3ea
調理順
STEP 1/5
トマトをナイフで十文字を出してください。
切れ目を入れると皮を簡単にむくことができます。
STEP 2/5
沸騰したお湯で1分間茹でてください。
STEP 3/5
皮をむいてください。
STEP 4/5
オリーブ油、蜂蜜、サイダー、氷を入れ、ミキサーにかけてください。
STEP 5/5
オメギ餅とさっぱりしておいしいトマトジュースと一緒に食べると食べ応えのあるおやつになりますよね。
オリーブオイルを入れる理由はトマトの栄養成分が体に吸収されやすいそうです。
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