夏の登山弁当 登山のり巻き キュウリ料理 丸ごとキュウリのり巻き/ダイエットのり巻き
火なしで超簡単に作れるユニークな夏のキンパプ、丸ごとキュウリのキンパプです^^*
きゅうりが水分補給にいいので登山弁当メニューとして良いキムパプです
1 人分
10 分以内
쿡따라
- 材料
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キュウリ1ea
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即席ご飯1盛り付け
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のり巻き用のり1一切れ
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サムジャン少し
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スライスチーズ1一切れ
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スライスハム1一切れ
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塩2少し
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ごま塩0.5スプーンですくう
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ごま油1スプーンですくう
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- 調理順
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STEP 1/9ご飯は塩とごま塩、ごま油を入れて
まんべんなく混ぜて下味をつけてください~
STEP 2/9スライスチーズとハムは型につけて
チーズの花とハムの花を作ってください
STEP 3/9きゅうりは塩でこすってきれいに洗った後
キッチンタオルでぎゅっと押して水気を拭き取り
皮はむかないで苦味がする
両端だけ少し切ってください~
STEP 4/9のり巻き海苔の上に下味をつけたご飯を均等に広げ
真ん中の部分に市販のサムジャンを少し塗ってください~
STEP 5/9キュウリをサムジャンの上にのせてください~
STEP 6/9くるくる巻いてあげれば丸ごとキュウリのり巻き完成です
完成したキュウリのり巻きの表面にごま油を少し塗ってください~
STEP 7/9きゅうりのり巻きを食べやすい大きさに切ってください~
STEP 8/9切ったキュウリのり巻きを皿の上に並べて入れてくれました
STEP 9/9キュウリの上にチーズの花とハムの花をのせてデコレーションしてくれました
サムジャンが入ります。 この状態で食べてもいいですが 味が薄ければサムジャンにもう一度つけて食べたり スパイシーな味を好む方はスリラチャソースや 酢コチュジャンにつけて食べてもおいしいです 子供たちはマヨネーズにつけて食べるといいですよ~
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