エアフライヤー ラムのフレンチラック焼きの作り方
羊肉は油が多いので、フライパンで焼くと油が飛び過ぎます。 なので安全にエアフライヤーで焼いてみます。 簡単に焼いておいしく楽しめる羊肉焼きをお知らせします。
3 人分
30 分以内
별바라기쿡방
材料
  • 羊肉
    12ea
  • オリーブ油
    3~4TS
  • ハーブソルト
    適当に
  • コショウ
    適当に
  • ローズマリー
    適当に
  • パセリ
    適当に
調理順
STEP 1/5
羊肉のフレンチラックを12個ご用意しました。
血があればキッチンタオルで拭きます。
STEP 2/5
前後にハーブソルト、コショウ、オリーブ油、ローズマリーをまんべんなく振りかけ、10分マリネートします。
マリネートしている間、エアフライヤーは180℃に10分予熱します。
STEP 3/5
予熱したエアフライヤーに羊肉を幾層にも積み重ね、180℃で10分焼きます。
STEP 4/5
その後、裏返してさらに10分焼けばいいです。
STEP 5/5
お好みでガーニッシュを添えて召し上がってみてください。
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