電子レンジを使ったオートミール粥の作り方
オートミールに鶏ささみを入れてお粥を作ってみました~~
1 人分
10 分以内
햐야신스
材料
  • オートミール
    100g
  • 鶏むね肉
    50g
  • お湯
    300ml
  • 塩
    2少し
調理順
STEP 1/3
オートミールと鶏ささみを用意します。
STEP 2/3
電子レンジ用容器にオートミールを入れ、鶏むね肉を裂いてのせます。
STEP 3/3
水を注ぎ、電子レンジを3分先に温めます。 3分後に一度混ぜて、あと2分温めれば完成です。
普通の味付けがされていない鶏むね肉を利用する場合は、コショウも少し入れてください。 塩槽を少し入れると食べやすいです。
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