STEP 1/22
セリを先に洗います
セリをボウルに入れて水を入れてください
食鳥2Tを入れてから10分間浸してください
STEP 2/22
10分後にセリを2~3回洗ってください
入念に洗浄してください
STEP 3/22
きれいに洗ったセリはふるいにかけて
水気を切ってください
水気を切る間、他の材料を準備します
STEP 4/22
きのこは好きなきのこを用意してください
僕はヒラタケとヒラタケを入れます
きのこは流水で軽く洗ってください
STEP 5/22
玉ねぎ1個、じゃがいも1個半、青陽唐辛子2個を
辛いしゃぶしゃぶに入れます
辛いものが嫌いな方は青陽唐辛子は抜いてください
STEP 6/22
玉ねぎは千切りにして準備していただいて
青陽唐辛子は斜め切りにしてください
じゃがいもは食べやすい大きさに切ってください
STEP 7/22
しゃぶしゃぶの出汁を作るために
昆布2切れ、カタクチイワシ8個入れます
カタクチイワシは内臓と頭を取ってください
STEP 8/22
お湯を1.6L入れて沸かしていただいて
お湯が沸いたら火を消してから
カタクチイワシと昆布を入れて
10分間ほのかにスープを沸かしてください
STEP 9/22
辛いしゃぶしゃぶスープのタレを作ります
唐辛子粉2T入れてください
STEP 10/22
ミリム0.5T入れてください
STEP 11/22
刻んだにんにくを2T入れてください
STEP 13/22
コチュジャン2T入れてください
STEP 14/22
水を3T入れてください
水は味付けがスムーズに混ざるように入れました
STEP 15/22
コショウを3回トントンと振ってください
STEP 16/22
カタクチイワシの魚醤1.5Tを入れれば完成です
いわしの魚醤を入れるとコクが出るので
私は濃い醤油よりカタクチイワシの魚醤を入れるのが好きです
STEP 17/22
だし汁が煮えたら
カタクチイワシと昆布を除去していただいて
中火にじゃがいもを入れて茹でてください
STEP 18/22
作っておいたタレも全部入れますね
ぐつぐつ煮えたらタレが全部溶けるので
かき混ぜる必要はありません
STEP 19/22
だし汁がぐつぐつ煮えたら
千切りにした玉ねぎを全部入れてください
STEP 20/22
きのこは一部だけ入れてください
STEP 21/22
そして上にセリの一部と
斜め切りにした青陽唐辛子をのせると
辛いしゃぶしゃぶ完成です
作りやすいですよね?
残りは食卓で煮ながら食べます
STEP 22/22
出汁が肉とキノコでよく切って
そのまま食べてもすごくおいしいけど
醤油ソースをつけて食べるともっとおいしいです!
つけて食べるソースは
醤油2T、水1.5T、砂糖1T、お酢少し
わさびを少し入れてください
しゃぶしゃぶ肉としては、ソルド、肩ロース、牛胸肉、牛プルコギ、
牛のともばら肉を使えばいいそうです
最近は大型スーパーに行ったら
料理別にお肉の部位を分類しておくので
しゃぶしゃぶ用と書かれたものを購入することをお勧めします:)