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塩サバの塩焼き
いつ食べてもおいしいサバの塩焼き~ エアフライヤーではなくフライパンで焼いて食べるとおいしいですよ! カレー粉を使って生臭さのないサバ焼き作り
2 人分
15 分以内
아빠의밥상
材料
サバ
1ea
カレー
4T
食用油
十分な
調理順
STEP
1
/3
フライパンに油を多めに敷いて弱火で温める → サバをのせてカレー粉をまんべんなくかける → フタをして3~4分焼く
STEP
2
/3
サバを裏返してまたカレー粉をかけて再び4~5分焼く→最後に裏返して1~2分焼けば終わり!
STEP
3
/3
片方ずつ盛ってからおいしく召し上がってください
火はずっと弱火を維持して、蓋をするのを忘れないでください!
チキン
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