STEP 1/12
肉をざくざく切ります。
私は上のロースを使いました。
STEP 2/12
肉を適当なボールに盛って
塩、コショウをポンポンかけて下味をつけておきます。
STEP 3/12
残りの材料を用意します。
肉のサイズと同じくらい大きめに切ってください。
STEP 4/12
寝かせておいた肉に小麦粉大さじ半分を入れてよく混ぜます。
STEP 5/12
フライパンにオリーブオイル大さじ3杯程度を入れて
肉を焼いてくれます。
STEP 6/12
お肉が色がきれいになるまで焼いてから
STEP 7/12
バター20gを入れてからニンニクを入れて少し炒めてください。
STEP 8/12
にんにくがある程度火が通ったら玉ねぎを入れて透明になるまで炒めてから
STEP 10/12
砂糖大さじ1、ウースターソース大さじ2、酢大さじ1、ケチャップ大さじ3、ステーキソース大さじ2、コショウをトントン入れてソースと材料がよく混ざるように炒めます。
STEP 11/12
ソースの感じが少しとろみがついたらマッシュルームとパプリカを入れて混ぜるように炒めてください。
STEP 12/12
すべての材料とソースがよく調和したら、火を消して皿に盛れば終わり!
最初にお肉においしい色が出るまでよく焼けていたら
次の過程は楽にどんどん進めてください。