赤ちゃんのおかず、エリンギにんじん炒めレシピ！
赤ちゃんのおかず、エリンギニンジン炒めのレシピです。
3 人分
20 分以内
평범한흔남
材料
  • エリンギタケ
    75g
  • にんじん
    30g
  • 玄米油
    1T
  • 子塩
    0.1T
調理順
STEP 1/6
- 上記の材料をご確認の上、ご用意してください。
- エリンギとニンジンは長く切ってください。
STEP 2/6
熱したフライパンで玄米油1Tを巻いてください。
STEP 3/6
-にんじんを先に入れて炒めてください。
-ガスレンジで中火で調理してください。
STEP 4/6
にんじんが少し煮えたら、エリンギを入れて炒めてください。
(キノコの水気が少し出てきてよく炒められます)
STEP 5/6
赤ちゃん塩0.1T(ハンコチプ)で少し味をつけてください。
STEP 6/6
もう一度炒めていただければ完成！
-20ヶ月間私の娘が実際に食べるおかずのレシピです。 - ガスレンジ中火で全調理をしてください。
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