レモンの皮に農薬がたくさん付いているから
きれいに洗わないといけませんよね？
ベーキングソーダをかけて
熱心に文質してください。
娘が自分もやりたいって言うから
注文したら一生懸命こすりました。（笑）
ベーキングソーダでこすったレモンを
水に浸して
お酢をスプーン数杯入れて
10分ぐらい漬けておいて
きれいに洗いました。
洗ったレモンの水気を
丁寧に除去してください。

きれいに手入れしたレモンを
半分に切ってください。

ラケットをもらって
レモン汁を絞ってください。
スクイザーがあれば
もっと手軽ですよね？

氷を適量入れてください。
炭酸水を注いでください。

香ばしいレモン汁をたっぷり搾り入れた
リアルレモン炭酸水が完成しました。
レモンはデトックスにいいじゃないですか？
私たちの体の中の老廃物を
体外に排出するのに役立つから
よく食べるといいじゃないですか？
レモンシロップを作って食べたら
砂糖も一緒に食べるので
僕はレモン汁を絞った
リアルレモン炭酸水が好きです。
好みによって蜂蜜を追加すると
甘い味で食べられますよね？
今日もリアルレモン炭酸水一杯で
デトックスをちゃんとした一日ですね。