STEP 1/13
焼き用の生サムギョプサルは食べやすい大きさに切ってください。
STEP 2/13
塩を少し、コショウを全体的に振りかけ、料理酒1スプーンを入れて下味をつけます。
10分ほど置きます。
STEP 3/13
キャベツは適当な大きさに切って水に浸しておき、流水で何度もすすぎます。
STEP 4/13
ふるいにかけて水気を取ってください。
STEP 5/13
にんじんは千切りにして長ネギと青陽唐辛子もざく切ってください。 にんにくもみじん切りにして準備してください。
STEP 6/13
フライパンに食用油を少し巻いて、切っておいた長ネギを入れて炒めてください。
STEP 7/13
ここに下味をつけたサムギョプサルと刻みニンニクを1スプーン入れてください。
STEP 8/13
サムギョプサルを広げて中火でこんがり焼きます。
STEP 9/13
焼かれたサムギョプサルにキャベツとにんじん、青陽唐辛子を入れて強火で炒めてください。
STEP 10/13
野菜が少し息が切れるほど強火で炒め、オイスターソース1.5スプーン、オリゴ糖1スプーンを入れてまんべんなく混ぜながら炒めます。
STEP 11/13
タレがよく混ざったらごま油1スプーンを入れてさっと炒めます。
STEP 12/13
最後にゴマをパラパラ振りかけます。