キャベツ チーズ オムレツ | キャベツ料理 | 子供のおかず
野菜たっぷり入れた卵のおかず、とてもおいしいです~ 映像の音を大きくすると説明を聞くことができます
2 人分
30 分以内
우수푸드
材料
  • キャベツ
    230g
  • にんじん
    50g
  • タマネギ
    50g
  • 食用油
    適当に
  • 卵
    6ea
  • 塩
    2.3ts
  • チェダーチーズ
    1一切れ
  • ケチャップ
    2T
  • マスタード
    2T
調理順
STEP 1/7
千切りキャベツはきれいに洗った後、はさみでもう一度切ります。
水気を切って別の材料を用意します。
STEP 2/7
にんじんは千切り器を使った方が細くて薄くて味がよく切れるのでおいしいです。 玉ねぎも千切りにします
STEP 3/7
キャベツ、にんじん、たまねぎを入れて、卵4個と塩2ティースプーン入れて混ぜます。 キャベツの水気は必ず取ってから使います。
STEP 4/7
前後によく焼いた後、チェダーチーズを一枚入れて半折ります。
しばらく取り出しておきます。
ここまでにして召し上がってもいいですし、よりすっきりとしたビジュアルをお望みでしたら、次のステップを進めます。
STEP 5/7
卵2個に塩味をつけて混ぜます。
STEP 6/7
薄く焼きます。ひっくり返すや否やさっきの焼きたてをのせて、半分折って覆います。
STEP 7/7
ケチャップとマスタードソースをかけます。
キャベツの水気を完全に取ると、後で水が出ません。 チヂミ程度の厚さによって2枚ほど焼くことができます。 映像の音を大きくすると説明を聞くことができます
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