イイダコしゃぶしゃぶ だしパック一つで作る
簡単にイイダコしゃぶしゃぶを作って食べる!
2 人分
60 分以内
보라푸드
材料
  • イイダコ
    1kg
  • 大粒の白菜
    1/4荷造りする
  • ビタミン野菜
    1一握りの
  • 春菊
    1一握りの
  • チンゲンサイ
    1一握りの
  • 長ネギ
    5ea
  • エノキタケ
    1/3ea
  • 宿主
    100g
  • カタクチイワシの出汁パック
    1ea
  • お湯
    1L
  • 酢コチュジャン
調理順
STEP 1/9
水1リットルを入れ、パック1個を入れ、10分間弱火で沸かしてください
STEP 2/9
私たちは生き物、生きているイイダコを買ってきて、流水で洗うだけでした 手入れは必要ないと言われたので、特にしませんでした!
STEP 3/9
ふるいにかけて水気を取ってください。(死んだふり中)
STEP 4/9
またパックが沸いたら野菜を入れてください
STEP 5/9
イイダコの足は3分くらい茹でてから食べればいいし、頭はもっと焼いてください
STEP 6/9
足は3分だけ火を通せばいいんです
髪は長く煮込まないといけません
STEP 7/9
髪を離して、足だけ酢コチュジャンにつけて 食べればいいんです
STEP 8/9
ニャミニャミ、、
STEP 9/9
生きているイイダコを買ってきたら、頭に卵もいっぱい入って内臓もおいしいです!
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