イイダコしゃぶしゃぶ だしパック一つで作る
簡単にイイダコしゃぶしゃぶを作って食べる！
2 人分
60 分以内
보라푸드
- 材料
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イイダコ1kg
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大粒の白菜1/4荷造りする
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ビタミン野菜1一握りの
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春菊1一握りの
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チンゲンサイ1一握りの
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長ネギ5ea
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エノキタケ1/3ea
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宿主100g
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カタクチイワシの出汁パック1ea
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お湯1L
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酢コチュジャン
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- 調理順
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STEP 1/9水1リットルを入れ、パック1個を入れ、10分間弱火で沸かしてください
STEP 2/9私たちは生き物、生きているイイダコを買ってきて、流水で洗うだけでした 手入れは必要ないと言われたので、特にしませんでした！
STEP 3/9ふるいにかけて水気を取ってください。(死んだふり中)
STEP 4/9またパックが沸いたら野菜を入れてください
STEP 5/9イイダコの足は3分くらい茹でてから食べればいいし、頭はもっと焼いてください
STEP 6/9足は3分だけ火を通せばいいんです
髪は長く煮込まないといけません
STEP 7/9髪を離して、足だけ酢コチュジャンにつけて 食べればいいんです
STEP 8/9ニャミニャミ、、
STEP 9/9生きているイイダコを買ってきたら、頭に卵もいっぱい入って内臓もおいしいです！
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