ツナマヨおにぎり作り
海苔の粉で包んだツナマヨおにぎりです。
2 人分
20 分以内
승승맘h2
材料
  • 即席ご飯
    2ボウル
  • ごま油
    1TS
  • ゴマ
    1ts
  • マグロの缶詰
    1can
  • キュウリ
    1/2ea
  • マヨネーズ
    4TS
  • コショウ
    少し
  • のり粉
    適当に
  • 塩
    少し
調理順
STEP 1/7
キュウリは半分に切った後、ティースプーンで種を取り除き、数回に分けて細かく刻みます。
塩をかけて10分ほど漬けておきます。
STEP 2/7
温かいご飯2杯にごま油大さじ1、ゴマ大さじ1を入れてよく混ぜます。
STEP 3/7
マグロはふるいにかけて油を取り除きます。
STEP 4/7
きゅうりが漬かったら水気をしっかり絞ってボウルに入れます。
STEP 5/7
水気を絞ったキュウリと脂抜きマグロ、マヨネーズ大さじ4、コショウを少し入れてよく混ぜます。
STEP 6/7
ご飯を丸めた後、真ん中を掘って和えたツナマヨを入れた後、ご飯を加えて丸めます。
STEP 7/7
器にのり粉を入れておにぎりを転がしてのり粉をまぶします。
キュウリは種を除去した方が水が少なくなります。
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