オートミールをおいしく食べてみよう、オートミールカレー
ヘルシーな食べ物だが食べにくかったオートミール 食べにくかったオートミールをカレーと一緒に作ってみてください！ ダイエットにも役に立つし オートミールが美味しく楽しめます！
1 人分
15 分以内
만개의레시피
材料
  • オートミール
    1/2紙コップ
  • 鶏むね肉
    1塊
  • タマネギ
    1/4ea
  • にんじん
    1/4ea
  • 固形カレー
    1一切れ
  • お湯
    2紙コップ
  • オリーブ油
    少し
  • 卵
    1ea
  • コショウ
    少し
映像
調理順
STEP 1/5
玉ねぎ、にんじん、鶏むね肉は一口大に切る。
STEP 2/5
鍋に油を入れ、玉ねぎ、にんじん、鶏ささみを炒める。
STEP 3/5
お湯を入れて沸騰したら固形カレーを入れて溶かす。
STEP 4/5
オートミールを入れてかき混ぜながら煮る。
STEP 5/5
器に盛って目玉焼きをのせて完成させる。
料理レビュー
5.00
score
  • 917*****
    score
    美味しいです よく作って食べると思います
    2024-06-08 10:04
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