サムギョプサル、サムギョプサル、油が飛ばないように焼く方法 - シャキシャキ唐辛子の和え物、玉ねぎの和え物、キムチ炒めと一緒に食
今日が3月3日、サムギョプサルデーです! サムギョプサルを焼く時、油が四方八方跳ねるんですが。 油も飛ばないし匂いもしないし、ジューシーパンパン! こんがりと焼き方をお教えします。
2 人分
30 分以内
하이디랑
材料
  • 豚肉とサムギョプサル
    400g
  • さくさくとうがらし
    3ea
  • タマネギ
    1ea
  • 熟成キムチ
    200g
  • バター
    1TS
  • みそ
    1TS
  • エゴマ油
    1TS
  • エゴマ
    1TS
  • 梅の砂糖漬け
    4TS
  • 刻んだニンニク
    1ts
  • ゴマ
    2TS
  • 唐辛子粉
    1TS
  • 濃口醤油
    1TS
  • ごま油
    1TS
  • ハーブソルト
    適当に
  • 砂糖
    1TS
調理順
STEP 1/10
皮までついたサムギョプサルを用意しました
STEP 2/10
しゃきしゃき唐辛子味噌和えと玉ねぎ和えがサムギョプサル焼きと本当によく合います。
STEP 3/10
蓋付きコーティングされた鍋やフライパンをご用意ください
STEP 4/10
中火で鍋にサムギョプサルを敷いてハーブソルトをかけてください。
ハーブソルトの代わりに塩とコショウをかけてもいいですよ。
STEP 5/10
蓋をして焼いてくださるんですが、焼いてみると水が出ると思います。
水がなくなってサムギョプサルから出た油がぐつぐつ沸く音がしたら、ふたを開けて。
STEP 6/10
ひっくり返した後、もう一度ハーブソルトをかけて蓋をしてサムギョプサルがこんがり焼けるように焼いてください。
こうやって焼くと肉汁が抜け出なくて、 お肉がコシがあっても肉汁がパン! したことを感じると思います。
油もほとんど飛ばないそうです。
蓋を閉めて焼くから肉ももっと早く焼けます。
STEP 7/10
焼けたサムギョプサルは皿に移し、サムギョプサルを焼いた時に出た油でキムチを炒めてください。
油が足りなければバターを少し加えて砂糖も大さじ1入れて焼いてください。
STEP 8/10
分量の薬味を入れ、ざくざく切ったさくとうがらしを和えてください
STEP 9/10
分量の薬味を入れて千切り玉ねぎを和えてください
STEP 10/10
こんがり焼いたサムギョプサルと炒めたキムチ、玉ねぎ、さくさく唐辛子の和え物をエゴマの葉に包んで食べると本当においしいです。
サムギョプサルは蓋をして焼いた方が肉汁は閉じ、肉はより柔らかくコシのある焼き物になります。
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