炊飯器ハーブの魚蒸し
水なしで簡単に炊飯器で魚を蒸して食べる
1 人分
30 分以内
밥솥개미
材料
  • 白身魚
    250g
  • 塩
    2少し
  • コショウ
  • バジル粉
  • タイム
調理順
STEP 1/4
炊飯器内釜にちょうど入るくらいの大きさの250gステーキ用の白身魚ピレットを凍らせたまま解凍せずにすぐに入れてください。 そうしてこそ再加熱で火を通す時間が合うんです
*前に洗って凍らせておいたんです
STEP 2/4
再加熱を9分した後、適度に解凍した状態で塩1本ずつ前後に、コショウを前後に振りかけてください
STEP 3/4
一番上面にはバジル粉とタイム粉もかけてください。 再加熱9分してください
*タイムthyme粉がなければ省略しても大丈夫です。 他のハーブに代えてもいいですよ。 だいたいイタリアンハーブがよく似合うと思います
STEP 4/4
出来上がったら炊飯器ですぐに召し上がってもいいですし、炊飯器をひっくり返して器に入れてもいいです。 また裏返した麺の上にバジル粉をかけておいしく召し上がってください。 蒸したように焼けます
白身魚にハーブがよく合います
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