ジュース用バナナ冷凍保存法 超簡単ブルーベリーバナナジュース作り
こんにちは、女性社長です。 家で口が寂しい時にジュースをよく作って飲みます。 バナナをジュースに入れると、別に甘みを加えなくてもヘルシーで美味しい味を出してよく利用します。 特にバナナの形が人の胃の形とよく似ていますが、バナナを食べたら私は個人的に本当にお腹が楽でいいんです。 バナナ一輪買ってジュース用に冷凍保管すれば腐らずに長く保管できるのでいいですよ。
1 人分
5 分以内
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材料
  • 冷凍バナナ
    1ea
  • ブルーベリー
    2~3スプーンですくう
  • 麦こがし
    2スプーンですくう
  • お湯
    200ml
調理順
STEP 1/13
[ジュース用バナナ冷凍保管法] まな板の上にラップを長くほぐして切ります。
STEP 2/13
皮をむいたバナナをラップの上にのせます。
STEP 3/13
ナイフで一度に切ります。
STEP 4/13
ラップでバナナを包み込み、重ならないように一つ一つ巻いてください。
STEP 5/13
空き容器に入れて冷凍保管してくれます
STEP 6/13
[ブルーベリーバナナジュース] 凍ったバナナを一つ出します。
STEP 7/13
あらかじめ切っておいた状態で凍らせたので、このように手で簡単に切ることができます。
STEP 8/13
ナイフで切る時、境界線の部分を少し切るとすぐに切れます。
STEP 9/13
ミニブレンダーに冷凍バナナのスライスを入れて
STEP 10/13
冷凍ブルーベリースプーン2~3杯入れます。
STEP 11/13
麦こがし2スプーン追加
STEP 12/13
お湯を200ml入れてから
STEP 13/13
すぐすりおろせば終わり!本当に簡単ですよね?
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