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ジュース用バナナ冷凍保存法 超簡単ブルーベリーバナナジュース作り
こんにちは、女性社長です。 家で口が寂しい時にジュースをよく作って飲みます。 バナナをジュースに入れると、別に甘みを加えなくてもヘルシーで美味しい味を出してよく利用します。 特にバナナの形が人の胃の形とよく似ていますが、バナナを食べたら私は個人的に本当にお腹が楽でいいんです。 バナナ一輪買ってジュース用に冷凍保管すれば腐らずに長く保管できるのでいいですよ。
1 人分
5 分以内
여사장
材料
冷凍バナナ
1ea
ブルーベリー
2~3スプーンですくう
麦こがし
2スプーンですくう
お湯
200ml
調理順
STEP
1
/13
[ジュース用バナナ冷凍保管法] まな板の上にラップを長くほぐして切ります。
STEP
2
/13
皮をむいたバナナをラップの上にのせます。
STEP
3
/13
ナイフで一度に切ります。
STEP
4
/13
ラップでバナナを包み込み、重ならないように一つ一つ巻いてください。
STEP
5
/13
空き容器に入れて冷凍保管してくれます
STEP
6
/13
[ブルーベリーバナナジュース] 凍ったバナナを一つ出します。
STEP
7
/13
あらかじめ切っておいた状態で凍らせたので、このように手で簡単に切ることができます。
STEP
8
/13
ナイフで切る時、境界線の部分を少し切るとすぐに切れます。
STEP
9
/13
ミニブレンダーに冷凍バナナのスライスを入れて
STEP
10
/13
冷凍ブルーベリースプーン2~3杯入れます。
STEP
11
/13
麦こがし2スプーン追加
STEP
12
/13
お湯を200ml入れてから
STEP
13
/13
すぐすりおろせば終わり!本当に簡単ですよね?
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