Name: ノルウェーのサババインミーサンドイッチ
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: ノルウェーサバ 1/2ea; バゲット 1ea; ニンニク 2~3ea; サラダ野菜 少し; バター 1/2スプーンですくう; ケチャップ 少し; マヨネーズ 少し; ハラペーニョ 少し

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ノルウェーのサババインミーサンドイッチ

サクサクしたバインミー(バゲット)に合うノルウェーのサバの組み合わせ一度作ってみてください！

1 人分

30 分以内

학개미

材料

ノルウェーサバ

1/2ea
バゲット

1ea
ニンニク

2~3ea
サラダ野菜

少し
バター

1/2スプーンですくう
ケチャップ

少し
マヨネーズ

少し
ハラペーニョ

少し

調理順: STEP 1/15

シーフードフロムノルウェーのサバを用意してください。
骨は多くありませんが、それでもできるだけ多くのカッを取り除いてください。

STEP 2/15

フライパンに油を敷いてサバの両側をよく焼いてください。

STEP 3/15

キッチンタオルで油を取り除きます。

STEP 4/15

サバの皮を取り除きます。

STEP 5/15

サラダ用野菜をきれいに洗った後、キッチンタオルで水を拭いてください。

STEP 6/15

パンを半分に切ります。

STEP 7/15

フライパンにバターを溶かした後、パンを両方焼きます。

STEP 8/15

にんにくを薄く切って一緒に焼いてください。

STEP 9/15

焼きパンにケチャップ、マヨネーズを先に入れます。

STEP 10/15

ハラペーニョを小さく切ります。

STEP 11/15

パンに千切りしたばかりのハラペーニョ、各種サラダ用野菜を入れます。

STEP 12/15

焼きサバとニンニクを入れれば終わり！
風味のためにパセリを少しかけてもいいです。

STEP 13/15

パンを折ってアルミホイルで包んでください。

STEP 14/15

ノルウェーのサババインミー完成です！

STEP 15/15

遠足に行く時に簡単に準備できるノルウェーのサババインミーです~