フルーツサラダ[ブルーベリーイチゴジャムを活用したドレッシングを添えてさわやかでおいしいです!]
今日はフルーツサラダを作ってみようと思います。 市販のラズベリーイチゴジャムとプレーンヨーグルトを使ってドレッシングを作って添えましたら、さわやかでおいしいですね。 ダイエット用に軽く作って食べるのもいいし、ブランチメニューとして出しても遜色ないメニューがフルーツサラダだと思います。
1 人分
30 分以内
하이유니별
材料
  • リンゴ
    1ea
  • 柑橘
    2ea
  • ミニトマト
    4ea
  • サラダ野菜
    1一握りの
  • イチゴジャム
    1荷造りする
  • ヨーグルト
    2スプーンですくう
  • レモン汁
    1スプーンですくう
  • 2少し
  • コショウ
    1少し
調理順
STEP 1/3
ドレッシングを作ってみます。
プレーンヨーグルト2スプーン、ラズベリーイチゴジャム1スティック、レモン汁1スプーン、塩2串、コショウ1串
こうやって入れてまんべんなく混ぜてください。
STEP 2/3
みかん、ミニトマト、リンゴを食べやすい大きさに切ってください。 皿に若芽野菜を敷いて、その上に果物をのせてください。
STEP 3/3
ラズベリーイチゴジャムで作ったドレッシングをかけたフルーツサラダが完成しました。 果物は家にあるものなら何でも準備してください。 ドレッシングも簡単に作れますので、一度作って召し上がってみてください。 さわやかなラズベリーイチゴジャムとプレーンヨーグルトを混ぜて作ったら、果物と本当によく合うんですよ。 一度は作って召し上がってみるといいですね。
果物に合うドレッシングを手軽に作るために果物ジャムを使いました。 フルーツジャムとプレーンヨーグルトを使えば、簡単でおいしいドレッシングを作ることができます。
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