Name: ツナマヨおにぎり作り おにぎりの作り方
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: マグロの缶詰 1ea; たくあん 2T; 海苔 1一切れ; 即席ご飯 2ボウル; ごま油 2T; ゴマの実; 塩 少し; コショウ 少し; マヨネーズ 3~4T; わさび 指名手配の

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ツナマヨおにぎり作りおにぎりの作り方

缶詰ツナを取り出してマヨネーズに和えて具材を用意し、おにぎりの形にモグモグ作りました。十分に準備して子供も食べて、ランチ弁当も作ってくれました。

1 人分

20 分以内

반이짝이

材料

マグロの缶詰

1ea
たくあん

2T
海苔

1一切れ
即席ご飯

2ボウル
ごま油

2T
ゴマの実
塩

少し
コショウ

少し
マヨネーズ

3~4T
わさび

指名手配の

映像

調理順: STEP 1/11

缶まぐろはふるいにかける
油気を取り除きます。

STEP 2/11

たくあんは食感がいい
コドゥルたくあんを入れてくれました。
食べやすいように細かく切ります。

STEP 3/11

器に油を抜いたマグロと
細かく切ったたくあんを入れます。
マヨネーズ4T、コショウを少し入れて
やさしく混ぜます。

STEP 4/11

わさびを少し入れてあげたんですが。
特有のほろ苦い香りが加わると
妙においしいです。
これはお好みで入れてください。

STEP 5/11

大きなボウルにご飯を盛って、
ごま油2Tと塩を少し、ゴマをかけます。

STEP 6/11

塩味を少しつけると
ご飯を固めた時、味がバランスよく調和して
より調和して味わうことができます。

STEP 7/11

ツナマヨおにぎりの形を作ります。
私は一定の大きさにしたくて
枠を活用しました。
なければ手で形を整えてください。
先にご飯を敷いてあげます。

STEP 8/11

真ん中に具材を入れて
またご飯で覆って形を整えます。

STEP 9/11

米粒が乱れないように
形を整えてあげないと
一口でかじって食べやすいです。

STEP 10/11

手に持って食べやすいように
のり巻き用海苔を三角の大きさに合わせて切った後
下の部分を包み込みます。

STEP 11/11

フレークを上に振りかけて
おいしそうに仕上げました。

缶マグロは油を除去しお好みでわさびを入れるとおいしいです。米粒が分離しないように形を整えると誰でも簡単に作ることができます。