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ステーキのおいしい焼き方 - レア&ミディアムレアで焼く
ヒレステーキの焼き具合をレアとミディアムレアで完璧に焼くコツをお教えします。
2 人分
5 分以内
하이디랑
材料
牛肉のヒレ
600g
バター
1TS
オリーブ油
4TS
料理酒
3TS
ハーブソルト
1ts
タイム
1ts
映像
調理順
STEP
1
/6
牛肉ロース600gです
STEP
2
/6
分量のヤンニョムをかけて 30分間寝かせておいてください
STEP
3
/6
強火にバター大さじ1を入れて
STEP
4
/6
肉を入れて20秒焼きます
STEP
5
/6
裏返してまた20秒焼いてください
STEP
6
/6
電気を消して5分間レスティングします
ステーキを焼いて、レスティングすると肉が柔らかくなり、肉汁がまんべんなく広がってとてもおいしいステーキになります。
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