Name: メイン料理であるジャガイモと卵とピザチーズを活用して作った[フュージョンジャガイモチヂミ]です。
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: ジャガイモ 4ea; 卵 5一切れ; 長ネギ 1ea; ピザチーズ 3TS; 塩 少し

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メイン料理であるジャガイモと卵とピザチーズを活用して作った[フュージョンジャガイモチヂミ]です。

じゃがいもと卵とピザチーズを入れて作ったフュージョン料理であるフュージョンじゃがいもチヂミを作ってみました~!!!!^^*

2 人分

30 分以内

너부리3

材料

ジャガイモ

4ea
卵

5一切れ
長ネギ

1ea
ピザチーズ

3TS
塩

少し

調理順: STEP 1/10

じゃがいも4個と、卵5個、ピザチーズ、ネギ1個、塩を用意しておきます~！！
じゃがいも4つは薄く切って準備します~！！

STEP 2/10

卵5粒をよく溶かし、

STEP 3/10

ネギ1個を細かく切って入れて、

STEP 4/10

塩を少し入れて、
じゃがいもなので塩加減は少しだけしました

STEP 5/10

よく混ぜてください~！！

STEP 6/10

熱したフライパンに食用油を敷いて薄く切ったじゃがいもを一つずつ写真のようにのせます~！！
火は中火にしてゆっくりじゃがいもを火を通してください~！！

STEP 7/10

じゃがいもが少し熟したら卵水を入れます~！！

STEP 8/10

卵とじゃがいもが焼ける頃にピザチーズ大さじ3を入れて、

STEP 9/10

ふたをしてピザチーズを溶かします~！！

STEP 10/10

フュージョンジャガイモチヂミが完成した姿です~！！

思ったより難しいフュージョン料理でしたが、味は本当に最高だったフュージョンジャガイモチヂミです~！！（笑）ケチャップつけて食べるともっとおいしいんですよジャガイモの効能は美白効果、胃の回復、便秘緩和、貧血予防、ダイエットで、卵の効能は甲状腺のホルモン調節、ケサン病や心臓筋肉病予防、脳の健康、美肌のストレス減少である。ネギの効能は血液循環,体内活性酸素除去,疲労回復でピザチーズの効能は消化しやすくし,ダイエット,成長発達,二日酔い解消などです~/11