子供たちの手軽な野菜おにぎり5分完成
野菜を食べない子たちも、こうしてあげるとよく食べます。^^
5分で完成する野菜のおにぎりです。
簡単で味もいいですよ~
1 人分
5 分以内
요리쿵조리쿵
- 材料
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即席ご飯1/2ボウル
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タマネギ少し
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にんじん少し
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たくあん少し
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のりもの少し
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ゴマ1スプーンですくう
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ごま油1スプーンですくう
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- 調理順
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STEP 1/6野菜を細かく刻んで油を引いたフライパンで火を通してください
STEP 2/6玉ねぎが透明になるまで火を通してください
STEP 3/6たくあんも細かく切ってください
STEP 4/6私はのり巻き用のたくあんより中華料理店でよく食べるたくあんの方がおいしいと思います
STEP 5/6ご飯に炒めた野菜、ごま油、ごまを入れてください
STEP 6/6さあ飯のりを入れてください
(味付け海苔を割って入れてもおいしいです。)
さあ、ついでにごま油があるので、追加でごま油をたくさん入れないでください
材料は細かく切って炒めると 子供たちがよく食べます
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