10K Recipe
エアフライヤーで作るサムギョプサルポッサム
最近、エアフライヤーをほとんどお持ちですよね? 私も以前購入しておいたのですが、使用はほとんどしていません。 何度か使ってみたらエアフライヤー料理がかなり多いですね。 エアフライヤーを使ったサムギョプサル料理です。
2 人分
60 分以内
요알남Mingstar
材料
豚肉とサムギョプサル
400g
オリーブ油
3TS
ハーブソルト
2少し
コショウ
2少し
映像
調理順
STEP
1
/8
厚さ5cmほどのサムギョプサルを用意する。
STEP
2
/8
サムギョプサルの上、下に蜂の巣状の切り込みを入れる。
STEP
3
/8
切り込みを入れたサムギョプサルにオリーブオイルを塗る。
STEP
4
/8
ハーブ塩、コショウを振りかける。
STEP
5
/8
肉はエアフライヤーに盛る。
STEP
6
/8
180度15分ほど焼く。
STEP
7
/8
一度焼いた肉はひっくり返す。
STEP
8
/8
ひっくり返して180度25分焼く。
* 肉に切れ目を入れると、もっとカラッとして油がよく抜けます。 * 機械ごとに性能が異なりますので、温度、時間はご確認ください。
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