ミートボールオムライスの作り方
ミートボールとオムライスのバランスが子供たちの口にぴったりです~^^
1 人分
30 分以内
승승맘h2
材料
  • ミートボール
    13ea
  • 卵
    1ea
  • 塩
    少し
  • 食用油
    2TS
  • トマトソース
    3TS
  • コショウ
    少し
  • 即席ご飯
    1ボウル
  • トウモロコシの缶詰
    30g
  • ジャガイモでんぷん
    1ts
  • にんじん
    少し
  • スライスチーズ
    少し
  • 海苔
    少し
  • パスタ麺
    2ea
調理順
STEP 1/12
卵に片栗粉を入れてよく混ぜます。
STEP 2/12
熱したフライパンに油を入れ、溶かした卵を入れて錦糸卵を作ります。
STEP 3/12
錦糸卵は別に置き、コーンを入れて軽く炒めます。
STEP 4/12
ご飯を入れて炒めます。
STEP 5/12
コショウと塩を入れて味を調えます。
STEP 6/12
ラップの上に冷やした錦糸卵をのせてご飯をのせます。
STEP 7/12
ラップを包み込んで丸くします。
STEP 8/12
熱したフライパンに油を入れ、ミートボールを焼きます。
STEP 9/12
ミートボールに火が通ったら市販のトマトソースを入れて炒めます。
STEP 10/12
オムライスを真ん中に置き、ミートボールをぐるりと回します。
STEP 11/12
にんじんで耳と鼻を作り、口と目は海苔で飾り、スライスチーズをのせます。
STEP 12/12
揚げたパスタ麺でひげを作ります。
市販のトマトソースがない方は、トマトケチャップ大さじ1、ウースターソース大さじ1、チキンストック粉大さじ1、砂糖大さじ1、塩少々、コショウ少々を入れて作ってください。
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