宮中料理<スサムカルビ神仙炉>健康的な食ダービー備考生高麗人参カルビタンの変身
神仙炉は宮廷料理の中でその多彩さと清潔さの最高峰なので、韓国の広報パンフレットや国家的行事で国賓を迎える時はいつも代表的な料理として上げられています。 しかし、美しい外観からも分かるように、非常にややこしい料理過程によって、昔から庶民はなかなか接することができず、宮中でしか食べられない料理だったそうです。 現代になっても肉を手入れし、出汁を煮込み、様々な野菜を準備するのに手間がかかるため、家庭で作るどころか高級韓定食屋ですらまともな神仙炉を見つけるのが難しいのですが、このため韓国を代表する宮廷料理であるにもかかわらず、いざ神仙炉を食べたことのある韓国人はあまりいないのが現実です。 しかし、これからはダービー備考の生高麗人参カルビタンさえあれば、とても手軽に素敵な神仙炉を作ることができます。 不要な添加物は減らしながら貴重な材料と丁寧な栄養設計で現代人の味覚と健康、栄養の両方を備えたダービービービーゴ生高麗人参カルビタンを活用して直接開発した宮廷料理<スサムカルビ神仙炉>のレシピを共有しますので、しっかりご参考ください! ^-^
4 人分
60 分以内
엘레나
材料
  • カルビタン
    2荷造りする
  • 大根
    120g
  • にんじん
    50g
  • オルバンゲムック
    50g
  • パプリカ
    50g
  • 実波
    3ea기
  • 1ea
  • 椎茸
    1ea
  • ナツメ
    2一切れ
  • ズッキーニ
    100g
調理順
STEP 1/18
4人前の鮮度のために生高麗人参カルビタン2パックをご用意ください
STEP 2/18
材料を用意してください
STEP 3/18
生高麗人参カルビタンのパックを開けてスープ、カルビ、生高麗人参をそれぞれ分離してください
STEP 4/18
にんじん、パプリカ、椎茸、オルバンゲムクは骨牌の形に切って(横2cm、縦4cm)、ワケギと水参も同じ長さに用意します。
卵は白身と黄身に分けて錦糸卵を砕いて骨牌状に切ってください。
ナツメヤシは種を抜いて縦に切り込みを入れてくるくる巻いて小さく切ります。
STEP 5/18
ズッキーニの中を丸く掘って団子状にしてください。
STEP 6/18
ズッキーニの団子に錦糸卵を焼き、残った卵水をつけて油を引いたフライパンに転がすように焼いてください。
STEP 7/18
沸騰したお湯に大根を入れて15分間煮込んでください
STEP 8/18
熟した大根を取り出し, 適当な大きさに切って皿の下に敷いてください
STEP 9/18
生高麗人参カルビタンから分離しておいたカルビ肉を大根の上に均等に広げてください
STEP 10/18
切っておいた材料を好きな順番に置いてください
STEP 11/18
生高麗人参カルビタンから分離した生高麗人参も他の材料と調和するようにのせた後、ズッキーニの団子も順番に並べてください
STEP 12/18
小さく切っておいたナツメヤシをズッキーニ団子の上にのせてください。
STEP 13/18
健康簡便食ダービー備考生高麗人参カルビタンを活用して宮廷料理の花である神仙炉を完成させました
STEP 14/18
生高麗人参カルビタンから分離したスープには、別に味付けをする必要がなく、すぐにお召し上がりいただけます。
STEP 15/18
ダービービービーゴ生高麗人参カルビタンさえあれば、伝統の神仙炉のように牛肉を手入れして出汁を取るのに困難な過程がなくても手軽で簡単に誰でも神仙炉を作ることができます
STEP 16/18
火をつけた後、生高麗人参カルビタンの出汁を注いで煮込みながら召し上がってください。 4人前なので家族と一緒にするともっといいですよ
STEP 17/18
韓国産生高麗人参の濃厚な香りと柔らかな高タンパクのカルビ肉で煮込んだスープのおかげで、従来の伝統的な方法で煮込んだ神仙炉よりもはるかに深く健康的な味が感じられます
STEP 18/18
昔から宮中料理は体を保てる材料で作った料理を追求してきましたが、皆が大変な時期に健康的な食ダービービービーゴ生高麗人参カルビタンを活用して素敵で栄養たっぷりの宮中料理である神仙炉に挑戦し、味と健康を一口に盛ってみてください
*ザビゴ生高麗人参カルビタン本来の味を維持するために伝統神仙炉とは異なり、その他の肉類や海産物を使用していません。 *各種野菜を準備する際にはお好きな材料に代替できますが、韓国の伝統色である'五方色'に合わせた方がいいです。(例.パプリカ->紅唐辛子、オルバンゲムク->豆腐やムク、シルパ->セリ、ナツメヤシ->ナツメ、ズッキーニ->銀杏など) *骨牌の形に切る材料の場合、使用する鍋の大きさを考慮して切ってください。 *スサムカルビタンの出汁とカルビの量が多いため、1パックで2人前を、2パックで4人前の<スサムカルビ神仙炉>が作れます。
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