10K Recipe
豆もやしサラダを作ります 甘酸っぱい野菜たっぷりの栄養たっぷり
もやしの和え物を作ってみようと思う 甘酸っぱいサラダで 変身しました
2 人分
15 分以内
함박꽃
材料
もやし
1荷造りする
パプリカ
適当に
青唐辛子
1ea
長ネギ
少し
塩
1t
酢
1スプーンですくう
砂糖
1スプーンですくう
柚子清
2スプーンですくう
塩
1/2スプーンですくう
ごま油
1ts
コショウ
少し
調理順
STEP
1
/10
薄い豆もやし一袋です
茹でてあげるんですが
もやしが浸かるくらいにお湯を鍋に入れて煮ながら塩小さじ1杯入れてぐつぐつ煮ます
STEP
2
/10
お湯が沸いたら豆もやしを入れて2~3分で火が通るので素早く冷水に移動
STEP
3
/10
もやしに熱が残らないように冷やしてください
STEP
4
/10
ざるですくって水気を切るようにしてください
STEP
5
/10
水が抜ける間、野菜を準備しましょう
パプリカは色別に用意しました たくさん入ってもいいんですよ
清涼度をざくざく切って長ネギもざくざく切ります
STEP
6
/10
つけてみましょうか?切った野菜と長ネギ、清唐辛子も一緒に入れて混ぜます
STEP
7
/10
にんにく1酢1砂糖1
柚子砂糖漬け2胡椒を少し入れます
STEP
8
/10
ごま油も一滴12杯入れて
STEP
9
/10
混ぜ合わせると甘酸っぱいもやしサラダが完成です
STEP
10
/10
甘酸っぱいものがお好きでしたら、お好みでもっと入れてもいいですよ
あまり長く茹でるとシャキシャキ感がありません 冷水に早く浸して熱を抜きます
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