豚肉料理/豚肉の肩ロースポークチョップ
豚肉の肩ロースで作ったポークチョップです 子供、大人家族全員が美味しく楽しめるメニューです 定番通りに作ったのではなく、家にあるソースを活用して作りました~
4 人分
15 分以内
쿡따라
材料
  • 豚肩ロース
    300g
  • タマネギ
    1/2ea
  • にんじん
    1/2ea
  • キャベツ
    120g
  • ピーマン
    1/2ea
  • 長ネギ
    1ea
  • 刻んだニンニク
    1スプーンですくう
  • 食用油
    3スプーンですくう
  • しょうが汁
    0.5スプーンですくう
  • 少し
  • コショウ
    少し
  • 醤油
    1スプーンですくう
  • とんかつソース
    3スプーンですくう
  • 照り焼きソース
    3スプーンですくう
  • ケチャップ
    4スプーンですくう
  • オイスターソース
    1スプーンですくう
  • リンゴ果汁
    1/2カップ
  • 水あめ
    2スプーンですくう
  • 料理酒
    3スプーンですくう
  • ホットソース
    0.5スプーンですくう
調理順
STEP 1/11
材料を用意してください~
STEP 2/11
豚の肩ロースは一口大に切って
塩を少しかけておいてください~
STEP 3/11
キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、ネギは食べやすく切ってください~
STEP 4/11
書かれた分量の醤油、トンカツソース、
料理酒、照り焼きソース、ケチャップ、オイスターソース、
リンゴ汁、水あめ、ホットソースを入れて
まんべんなく混ぜてタレを作ってください~
STEP 5/11
フライパンに食用油をスプーン3杯くらい注いで
刻んだニンニクとネギを入れて炒めて香りを出してください~
STEP 6/11
切った肩ロースを全部入れてください~
STEP 7/11
生姜汁0.5スプーン入れてお肉を炒めてください~
STEP 8/11
肉の血気が消えたらタレを全部入れてください~
STEP 9/11
肉にタレがよく染み込むように5分ほど炒めて煮詰めてください~
STEP 10/11
にんじん、たまねぎ、キャベツ、ピーマンの順に入れて炒めてください~
STEP 11/11
最後に胡椒をポンと叩いて仕上げると、肩ロースポークチョップ完成~
リンゴ汁がなければ砂糖に代えてください
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