生春巻き作り~ダイエット栄養満点
色とりどりの色彩もきれいで、家族の味覚も生かしてくれる生春巻き！ 家族みんな好きで真心を込めて家にある材料で完成しました ~^^
3 人分
30 分以内
아이망고
材料
  • 牛肉
    200g
  • パプリカ
    2ea
  • キュウリ
    1/2ea
  • タマネギ
    1ea
  • 無順
    1一握りの
  • カニカマ
  • 塩
    1ts
  • コショウ
    適当に히
  • ごま油
    1T
調理順
STEP 1/4
牛肉は塩コショウ、ごま油を入れてもみ和え, 一番後で火を通してください
STEP 2/4
用意した材料をすべてきれいに千切りにしてきれいに皿にのせなさい
STEP 3/4
ソースはホットチリソースなど お好みに合わせて準備してください
STEP 4/4
じゃん！完成です！
ライスペーパーを温かいミネラルウォーターに1、2回浸してから巻いてお召し上がりください。
肉は味付けしたプルコギもおいしいです 私は普通のステーキを用意したものです。 パイナップルなどの果物を添えると栄養満点！です。
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