10K Recipe
たらこ刺身
春に1、2回は食べるようになる食べ物。 茹でるだけで済む宿刺身が楽でおいしいのでいいです。
2 人分
20 分以内
lemonsatelier
材料
タラの芽
1荷造りする
酢コチュジャン
1/3カップ
調理順
STEP
1
/6
タラの芽を揚げようと思って1パック買ったんだけど···
今回購入したタラの葉はもう育ちすぎて天ぷらには適さないので、刺身を作ることに~~
STEP
2
/6
強い部分は切り取って太い部分は等分して··· 整えて準備しました。
STEP
3
/6
沸騰したお湯で茹でて~
身にしみる味が良ければ少し茹でて
柔らかい味がよければ、もう少し茹でて······
勝手に茹でてください。
STEP
4
/6
冷水で2、3回洗って水気を絞って~~
STEP
5
/6
お皿に揃えて~
STEP
6
/6
酢コチュジャンを添えてあげると
一食のおかずとして素晴らしいです。
香りの良いタラの芽を酢コチュジャンにつけて食べるのが春の味!
酢コチュジャン基本割合=コチュジャン2;お酢1;砂糖1
*糖尿病があれば、砂糖の代わりにアガベシロップやオリゴ糖に~
好みに合わせてわさび、ごま油を好みに合わせて加えてください。
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