STEP 1/15
春菊を広げてみると、中に少し枯れて黄色くなった葉は取り外して整えてください。
STEP 2/15
お湯を沸かして塩をスプーン1杯大きく入れてください。
緑の野菜は茹でる時に塩を入れた方が青くなるとお母さんが言うのでずっと真似しています。ww
STEP 3/15
お湯がぐら沸いたら、春菊の葉っぱの部分を掴んで、太い茎を熱湯に先に入れてください。
太さにもよりますが、下の部分だけ漬けて20秒数えて
STEP 4/15
20秒経って一番太い茎を触ってみると、少し曲がる感じがして、その時葉もお湯に入れるやいなや一周裏返しから出してくださればいいです。
葉は弱いので、本当にお湯に入るや否や取り出してください。
STEP 5/15
ざるにすぐにすくって冷水を注いで冷まして
STEP 6/15
鍋にもう一度冷水を浴び、何度も洗ってください。
STEP 7/15
ざるにすくっておいて水気を必ず絞って好きなサイズに切ってください。
STEP 8/15
ここで茎が負担だと思ったら茎をナイフで押して割ってください。
そうすると、後で召し上がる時にもう少し食べやすいです。 噛む時、別に遊ぶ気分にもならないし いいですね。
STEP 10/15
刻んだにんにく ご飯 スプーン 半個
STEP 13/15
しっかり和えてください。 茹でたナムルを和える時、しっかり和えた方が味もよくお腹が空いておいしいです。
ごま塩だけ入れて和えて味を見ると薄いです。 そしたら、花塩で少し味を調えれば、春菊のナムル完成。
STEP 14/15
香りの良い春菊のナムル完成しました。
春菊のナムル、とてもおいしいです。
STEP 15/15
今日は春菊のナムルだけ一杯全部食べました。
明日は春菊のナムルと豆もやしを混ぜて食べればいいですね。
春菊のナムルは香りもいいしおいしいです。
よもぎ茹でる時、茎が太ったら茹でる時間はもう少ししないといけませんね。