なす炒めレシピ
ピリ辛ナス炒めレシピです。
4 人分
20 分以内
요린남
材料
  • ナス
    2ea
  • 長ネギ
    適当に
  • キャベツ
    適当に
  • ゴマの実
    1T
  • 刻んだニンニク
    1/2T
  • 塩味
    1少し
  • 唐辛子粉
    1T
  • オリーブ油
    少し
調理順
STEP 1/4
中華鍋にオリーブオイルを敷いて長ネギ、刻みニンニク
を入れて3分間中/弱火で炒めてください。
STEP 2/4
ナスとキャベツを食べやすく切って中華鍋に入れた
次にオイスターソース(1/2T)、味塩(ひとつまみ)を
入れて強火で7分間炒めてください。
STEP 3/4
最後にゴマ(1T)、唐辛子粉(1T)を入れて5分間強火でさらに炒めてください。
STEP 4/4
完成したナス炒めを皿に
移してください。
キムチ おすすめレシピ
  • 1
    超簡単 夏のおかず エゴマの葉キムチ 黄金レシピ(ゴマの葉100枚)
    4.93(41)
  • 2
    簡単に真似できるナバク水キムチ
    4.88(40)
  • 3
    [水キムチの作り方] 超簡単なナバクキムチの作り方
    4.90(99)
  • 4
    節約すればおかずの心配は終わり。
    4.93(43)
チキン おすすめレシピ
  • 1
    家での醤油チキン作り、醤油チキンの作り方
    4.83(40)
  • 2
    [チキン照り焼き]オーブンがなくても週末に自宅で楽しめる逸品料理 鶏もも肉照り焼き
    4.87(164)
  • 3
    子供たちの休みおやつ - 骨なしチキン
    5.00(6)
  • 4
    タンドリーチキン作り
    5.00(6)