Name: ツナハンバーグステーキ
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: マグロの缶詰 2ea; タマネギ 1ea; ヒラタケ 1一握りの; ワケギ 1ea; 卵 2ea; 塩 適当に; 刻んだニンニク 1T; パン粉 5T; 砂糖 1T; 濃口醤油 2T; ケチャップ 4T

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ツナハンバーグステーキ

柔らかくておいしいです

4 人分

10 分以内

요리조이

材料

マグロの缶詰

2ea
タマネギ

1ea
ヒラタケ

1一握りの
ワケギ

1ea
卵

2ea
塩

適当に
刻んだニンニク

1T
パン粉

5T
砂糖

1T
濃口醤油

2T
ケチャップ

4T

調理順: STEP 1/10

材料を用意します

STEP 2/10

玉ねぎ、ヒラタケ、ネギをみじん切りにします

STEP 3/10

刻んだニンニクとツナをフィルターネットで水を必ず絞って入れてください

STEP 4/10

パン粉5T、卵1個、塩トントン

STEP 5/10

まんべんなく混ぜてください

STEP 6/10

手のひらにスプーン一杯丸めてください。（平たく作ってください）

STEP 7/10

フライパンに食用油(またはバター)を巻いて前後に焼いてください壊れないように注意してください

STEP 8/10

ソースパンに原糖（砂糖）1T濃口醤油2Tケチャップ4T（お好みで調節します）バター1切れ入れて弱火で沸かしてください

STEP 9/10

ツナ入りハンバーグの上にソースをかけて目玉焼きをして召し上がってください野菜を添えて食べます熱い野菜を添えるといいですよ僕はキャベツを切って食べました

STEP 10/10

大きすぎて前後に焼いてから電子レンジで1分温めました