もやしピーマン炒め
しゃきしゃきとしたもやしピーマン炒めです
4 人分
10 分以内
요리조이
材料
  • もやし
    300g
  • ピーマン
    1/2ea
  • 長ネギ
    1/2ea
  • チキンストック
    2T
  • 唐辛子粉
    1T
  • オリゴ糖
    1/2T
  • ゴマの実
    適当に
調理順
STEP 1/5
沸騰したお湯でもやしを茹でてください
STEP 2/5
ピーマンを長く切ってネギを千切りにしてください
STEP 3/5
フライパンに食用油を敷いてピーマンを炒めてください
STEP 4/5
もやしを入れてチキンストック2T唐辛子粉1Tオリゴ糖1/2Tを入れて炒めてください
STEP 5/5
長ネギとゴマをかけてまんべんなく混ぜてください
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