10K Recipe
ノシュガー ノバター バナナオートミール クッキー レッサーフィー
オランダの友達が初めて紹介してくれて知ったバナナオートミールクッキーです。 以下に紹介した材料の中でいくつかなくても試してみてください。 熟したバナナとオートミールを2つだけ混ぜて175度に予熱したオーブンで12~15分焼いてもおいしい健康クッキーが出てきます!
3 人分
30 分以内
SooCook
材料
バナナ
2ea
ココナッツオイル
80g
オートミール
190-200g
アーモンドパウダー
35g
小麦粉
35g
ステビア
10g
ベーキングパウダー
1ts
塩
1少し
チョコレート
調理順
STEP
1
/5
オーブンを175~180度予熱
STEP
2
/5
熟したバナナ2個をボウルに入れ, フォークでつぶしてください
STEP
3
/5
電子レンジで温めたココナッツオイルを入れてください
STEP
4
/5
ステビアの方は10gくらい入れて混ぜてください。なければ省略可能! 全体が均一に混ざったバナナ2個+ココナッツオイル80g+ステビア10gにオートミール+アーモンド粉+オーガニック小麦粉を合わせて250~300gを入れてください。 私はオートミール190g、アーモンドパウダー35g、オーガニック小麦粉35を入れました。 生地が硬いのでこぼれないようにしてください!
STEP
5
/5
生地をスプーンですくってクッキングシートの上に丸く広げてフォークで平たく押してください:)私はアイスクリームスプーンを使いました。 私は半分は普通のオートミールバナナ生地、残り半分は新しい試みをしてみました。 それで生地全体の4分の1はノー砂糖チョコレートを生地に入れて、1/4はドライクランベリーとレーズンを入れてくれました!
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