卵チャーハン、子供たちのお昼に簡単にスパム卵チャーハンを作りました。
子供たちの昼食に簡単に卵チャーハンを作りました。 善良な食材で卵にスパムを加えてスパム卵チャーハンを作りました。
2 人分
30 分以内
배고픈엄마
材料
  • ハムの缶詰
    200g
  • 刻んだニンニク
    1TS
  • 長ネギ
    1ea
  • タマネギ
    1/4ea
  • 4ea
  • 少し
  • コショウ
    少し
  • 即席ご飯
    1.5ボウル
  • ごま油
    1TS
  • ゴマの実
    1TS
調理順
STEP 1/8
ボウルに卵4個を入れ、長ネギ1個を用意し、緑の部分をざくざく切って入れ、塩コショウを少しずつ入れてまんべんなく溶かします。
STEP 2/8
スパム 200gをビニールパックに入れて手でむやみにつぶします。
STEP 3/8
フライパンに刻んだスパムを入れ、にんにく大さじ1、長ネギ1本を用意し、白い部分をざくざく切って入れ、玉ねぎ1/4本を細かく刻んで一緒に盛り込みます。
STEP 4/8
そしてガスを火にかけ、スパムをこんがりと炒めてくれます。
STEP 5/8
スパムが効いているので炒められたら、用意した卵を注ぎます。
STEP 6/8
そしてスクランブルのようにまんべんなくかき混ぜながら火を通してください。
STEP 7/8
そしてご飯1 + 1/2 ご飯を入れてまんべんなく炒めます。
STEP 8/8
そして最後にゴマ大さじ1、ごま油大さじ1を入れてまんべんなく炒めます。
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