10K Recipe
卵豆腐オムレツ
豆腐が入ったオムレツなので 栄養も味も満足できます
4 人分
15 分以内
요리하는뇨자의식탁
材料
卵
3ea
豆腐
1/2一切れ
長ネギ
ピーマン
食用油
料理酒
1T
マグロ液
1T
調理順
STEP
1
/8
卵を溶いて
STEP
2
/8
豆腐を小さく切って準備して
STEP
3
/8
ピーマンネギも小さく刻みます
STEP
4
/8
豆腐はキッチンタオルで水分を除去し
STEP
5
/8
すべての材料を混ぜます
STEP
6
/8
フライパンに食用油を入れて火を通して
STEP
7
/8
半分に折って焼きます
STEP
8
/8
彫刻ピザの形に切ります
塩より魚醤を 使うともっとおいしいです
焼き肉
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