ししこしこ椎煮干し炒めが固くならないように!
辛く青唐辛子を入れてもいいんですが ししこ椎いわし炒めは誰もが知っているご飯泥棒ですよね? 簡単に作ってみました!^^
2 人分
15 分以内
보라푸드
材料
  • いわし
    150g
  • しし唐
    100g
  • オリゴ糖
    4スプーンですくう
  • 濃口醤油
    2スプーンですくう
  • 刻んだニンニク
    1スプーンですくう
調理順
STEP 1/19
カタクチイワシ150gと獅子唐辛子100gを準備してください
STEP 2/19
しし唐草の手入れをしないといけません。
STEP 3/19
上の部分と下の部分を除去してください。
農薬があるそうなので少し除去してあげました。
STEP 4/19
ししぼりはきれいに洗って水気を取ってください。
STEP 5/19
カタクチイワシを先に炒めてあげます。
STEP 6/19
その前にヤンニョムを作ってあげるんですが
オリゴ糖4
STEP 7/19
濃口醤油2
STEP 8/19
よく混ぜてください。
STEP 9/19
乾いたフライパンに火をつけてください
STEP 10/19
カタクチイワシを少し焼いてあげます
STEP 11/19
1分ほど炒めます。
STEP 12/19
焼けたカタクチイワシは千切りにして軽く振ってください
カタクチイワシの粉を抜くんです!
STEP 13/19
カタクチイワシの粉がこうやって出てくるんです
そのままやってもいいんだけど、 カタクチイワシの粉を除去してくれました
STEP 14/19
フライパンに油をひいてにんにくスプーン1杯を入れて炒めてください
STEP 15/19
炒めておいたカタクチイワシをのせてください
STEP 16/19
ししこチューと作っておいたタレを一緒に炒めてください
STEP 17/19
ある程度タレがついた時ごま油スプーン1杯を入れて一緒に炒めてください
STEP 18/19
3~5分ほど炒めてくれました。
STEP 19/19
完成!
獅子唐辛子を半分に切って作ったらもっとおいしかったです
それではおいしく召し上がってください
料理レビュー
4.75
score
  • 858*****
    score
    初めてやってみましたが、簡単でおいしいですね
    2022-05-19 19:17
  • 825*****
    score
    他人の目が大きくなりました··· (笑)味付けも適度、甘いのも適当です··· 毎回失敗していましたが、いわし炒めはこれで定着します~~
    2021-04-12 19:55
  • 774*****
    score
    しし唐を後で入れるのが神の一手^^!
    2021-01-14 19:40
  • 879*****
    score
    私はゴマも入れました~ おいしく食べると思うといいですね^^ レシピありがとうございます^^
    2021-01-13 15:19
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