みかん茶作り
風邪や鼻炎にいいです
6 人分
999 分以内
레드플라워
材料
  • ミカンの皮
調理順
STEP 1/5
酢などを使ってみかんの皮をきれいに拭いてください
STEP 2/5
小さく切ってください 僕は千切りにしました
STEP 3/5
乾かしてください。私は食品乾燥機がなくてオーブンで乾かしたんですが 65度から 2時間乾かしたんですが、全部乾きました
STEP 4/5
茶こし網にみかんの皮を入れます
STEP 5/5
お湯で沸かして飲めばいいそうです
鍋に水、みかんの皮を入れて煮てもいいです。 むしろ私たちだからみかんの皮が水を飲むんですよ
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