材料

• スケトウダラ
  1一握りの
• もやし
  200g
• 青唐辛子
  1ea
• 赤唐辛子
  1ea
• 長ネギ
  1ea
• 刻んだニンニク
  1T
• 薄口しょうゆ
  1T
• 艦礁
  1t
• コショウ
• エゴマ油
  1t

調理順

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