10K Recipe
生クリームの代用豆腐クリーム作り(豆腐クリームカナッペ、フィンガーフードにぴったり!)
ダイエットする時、生クリームの代わりに豆腐クリームを食べるといいです。 ビーガン食が好きな方のための生クリームの代わりです! 作っておいて、いろんなデザートに添えて食べると香ばしいです:)
6 人分
10 分以内
달콤정리
材料
豆腐
1一切れ
豆乳
100g
ナッツ
指名手配の
オリーブ油
1スプーンですくう
レモン汁
1スプーンですくう
塩
1少し
クラッカー
調理順
STEP
1
/6
豆腐を茹でた後、水気を最大限取ります。
STEP
2
/6
すべての材料を入れ、ミキサーで細かく挽きます。
STEP
3
/6
豆腐クリーム完成
STEP
4
/6
クラッカーを皿に置きます。
STEP
5
/6
クラッカーの上に豆腐クリームを適量のせます。
STEP
6
/6
季節の果物をきれいにのせて完成させます。
ハンドミキサーもいいですが、大きなミキサーでミキサーにかけていただくともっと細かく砕けます。
チキン
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