[もやしご飯] 簡単料理、食欲がない時、簡単でおいしい料理
簡単に一食を解決したい時、他のおかずが要らないもやしご飯を作って食べてください。
もやしご飯に醤油をたっぷりまたは目玉焼き一つで食べ応えのある食事ができます！
2 人分
60 分以内
solsolbarama
- 材料
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もやし
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ヒラタケ
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醤油5t
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唐辛子粉1t
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ゴマの実1t
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長ネギ5cm
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青唐辛子1/5ea
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ごま油1t
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エゴマ油2t
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塩0.5t
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- 調理順
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STEP 1/11もやし150gをきれいに手入れしてくれます。
STEP 2/11水気を切った豆もやしにエゴマ油2トン入れます。
STEP 3/11塩も0.5t入れます。
STEP 4/11ヒラタケを食べやすく手入れしてくれます。
STEP 5/11もやしときのこを混ぜます。
STEP 6/11ご飯はいつもより量を減らしてくれます。
普段の2/3程度を取って準備します。
STEP 7/11米の上にもやしときのこをのせます。
白米通常モードで40分調理しました。
STEP 8/11ご飯が調理される間、タレを用意します。
醤油5t、唐辛子粉1t、ゴマ1t、長ネギ5cm松松、清涼唐辛子1/5個松松、ごま油1t入れてください。
STEP 9/11ご飯が出来上がりましたら、上下のご飯と豆もやしが混ざるようにまんべんなく混ぜてください。
STEP 10/11おいしく盛ってください。
STEP 11/11薬味を添えて食べます。
臭辞典の豆もやしにエゴマ油と塩を入れて和えてください。 ご飯が完成した時、香りと味がはるかに良くなります。 きのこはしいたけ、ヒラタケ、好みのものを入れてください。 にんじんを入れて色をつけてもいいです。
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