リンゴ牛乳ジュース作り
食物繊維が豊富なリンゴで簡単にジュースを作ってみました
2 人分
10 分以内
luckydaddy
材料
  • リンゴ
    2ea
  • 牛乳
    3カップ
  • 砂糖
    1TS
  • オリゴ糖
    2TS
映像
調理順
STEP 1/7
まず材料を用意してください。
蜂蜜があれば砂糖とオリゴ糖はなくてもいいです。
STEP 2/7
リンゴを洗ってミキサーに分かれるほど、丁寧に切ってミキサーの中に入れてください。
STEP 3/7
砂糖大さじ1とオリゴ糖大さじ2をミキサーに入れてください。
蜂蜜を使う方は砂糖とオリゴ糖を入れなくても大丈夫です。
STEP 4/7
牛乳を3カップほど注いでください。
STEP 5/7
ミキサーにかけてください。
STEP 6/7
りんごミルクジュース完成
STEP 7/7
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@6947607
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