10K Recipe
リンゴ牛乳ジュース作り
食物繊維が豊富なリンゴで簡単にジュースを作ってみました
2 人分
10 分以内
luckydaddy
材料
リンゴ
2ea
牛乳
3カップ
砂糖
1TS
オリゴ糖
2TS
映像
調理順
STEP
1
/7
まず材料を用意してください。
蜂蜜があれば砂糖とオリゴ糖はなくてもいいです。
STEP
2
/7
リンゴを洗ってミキサーに分かれるほど、丁寧に切ってミキサーの中に入れてください。
STEP
3
/7
砂糖大さじ1とオリゴ糖大さじ2をミキサーに入れてください。
蜂蜜を使う方は砂糖とオリゴ糖を入れなくても大丈夫です。
STEP
4
/7
牛乳を3カップほど注いでください。
STEP
5
/7
ミキサーにかけてください。
STEP
6
/7
りんごミルクジュース完成
STEP
7
/7
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