冷たい風がそよそよ吹く季節が来ましたね 寒くなるととても悲しいですが それでもその時の旬の食べ物が本当に多くていいです カキ、ハイガイ、青のりなどの旬の料理 冷たい風が吹いたら食べられるものが あるじゃないですか 今日は青のりを買ってきました 青のりはどうしても甘酸っぱく和えるとおいしいですよね 作り方も簡単だし おいしくて 冬の栄養食にもいいし！ 値段も安くておかずとしてとても良い青のりです！ 朝、さわやかに和えておかずとして食べたら 元気になる感じですよね 海藻類をたくさん食べると ヨード摂取にもなるし、いいじゃないですか 海からのプレゼントだと思います:) 手軽に安くおいしく食べる青のりの和え物、青のりの手入れ方法まで今から始めてみましょう！ ゴーゴーゴーシン！