10K Recipe
ズッキーニのエリンギ炒め、ささっと超簡単レシピ!
材料から調理方法がとても簡単ですが、おいしい国民のおかず、ズッキーニ、エリンギ炒めです。 最近値段も安すぎて見逃したらもったいない毎日のおかずですね~~https://youtu.be/9e0oA9BXaQA
4 人分
15 分以内
곰배밥상
材料
ズッキーニ
1ea
タマネギ
1/2ea
エリンギタケ
2ea
赤唐辛子
1ea
ニンニク
3一切れ
薄口しょうゆ
1/2T
アミの塩辛
1T
ゴマ
少し
映像
調理順
STEP
1
/6
材料はとても簡単です。 キノコは必ずしもエリンギキノコでなくてもいいです。 他の種類のキノコも大好きです。
STEP
2
/6
ズッキーニは半分に分けて半月形に切っていただき、エリンギキノコもカボチャと同じ形に切ってくれます。
玉ねぎも四角に適当に切っていただき、赤唐辛子は半分に分けて種を取り除き、細く千切りにします。 にんにくも刻んでください。
STEP
3
/6
材料が用意できたら、フライパンに油を多めに入れ、にんにくを先に軽く炒め、ズッキーニは抜いて玉ねぎとエリンギキノコを先に炒めます。 中火から始めてください。
STEP
4
/6
玉ねぎが透明になるまで炒めてください
STEP
5
/6
そしてカボチャを入れて薄口醤油、アミの塩辛を入れて赤唐辛子も入れて
味がつくようによく炒めてください。 カボチャは熟しすぎると美味しくないので、少しだけ焼いても十分です。 ちょっとした甘みを梅シロップ1Tくらいで入れていただいてもいいですし、省略してもいいですよ。
STEP
6
/6
追加の味付けは塩にしていただいて、薄口醤油の代わりに最初から塩だけ味付けしてもいいですし。 アミの塩辛の味付けだけでもいいですよ。
本当に簡単ですが、おいしい国民のおかず、ズッキーニのキノコ炒めです。
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